Papilla de avena para bebé.
Equipment
- licuadora
Ingredients
- 1 taza de avena cruda sin gluten
- 1/2 taza de leche materna o fórmula
- 3 fresas o la fruta que desees
Instructions
- Poner a hervir la leche y licua la avena hasta que quede un polvo fino.
- Agrega la avena molida a la leche hirviendo y deja en el fuego durante 10 minutos.
- Mueve para que no se pegue y agrega un poco más de leche materna recién extraída o fórmula pero fría, la cantidad depende de la consistencia, agregar hasta obtener una papilla.
- Aplasta las fresas o fruta elegidas y coloca en el plato encima de la avena.
- Asegúrate de que no está caliente, sírvelo en un plato para bebés y ofrece.