Receta Papilla de avena fácil.

Cuando un bebé no come lo suficiente, se puede introducir esta papilla. Es una fuente de hidratos de carbono complejos, que se digieren lentamente y dan energía duradera a los bebés.

Esta papilla es apta a partir de los 6 meses.

Papilla de avena para bebé.

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Tiempo de preparación 20 minutos min

Tiempo de cocción 10 minutos min

Plato papilla

Cocina para bebé

Equipment

• licuadora

Ingredientes

  

• 1 taza de avena cruda sin gluten
• 1/2 taza de leche materna o fórmula
• 3 fresas o la fruta que desees

Elaboración paso a paso

 

• Poner a hervir la leche y licua la avena hasta que quede un polvo fino.
• Agrega la avena molida a la leche hirviendo y deja en el fuego durante 10 minutos.
• Mueve para que no se pegue y agrega un poco más de leche materna recién extraída o fórmula pero fría, la cantidad depende de la consistencia, agregar hasta obtener una papilla.
• Aplasta las fresas o fruta elegidas y coloca en el plato encima de la avena.
• Asegúrate de que no está caliente, sírvelo en un plato para bebés y ofrece.

Keyword avena, papilla