La lactancia materna es algo natural, pero aún hay muchas dudas que resolver antes, sobre todo si es tu primer bebé. Esto es lo que necesita saber sobre la frecuencia y el tiempo de amamantamiento de tu bebé.
¿Cuánto tiempo debe lactar un bebé recién nacido?
La lactancia materna al igual que la lactancia con formula, debe ser a demanda, es decir cada vez que el bebé así lo necesite. De todos modos cuando son muy pequeños con apenas días de nacido, debes tratar de que no se exceda de las tres horas entre toma y toma, si el bebé es muy dormilón y no se despierta para comer pasadas las tres horas tendrás que despertarlo suavemente para que coma.
Esto es sobre todo importante en aquellos bebés que han nacido con poco peso. La mayoría de los bebés se despiertan solos cuando es la hora de comer, pero existen excepciones de bebés que duermen mucho y necesitan ser estimulados.
Las mamás con resistencia a la insulina o diabetes suelen tener bebés que heredan este problema, como fue mi caso, a mi hijo se le bajaba la glucosa por lo que no podía permitirme dejarlo dormir más de tres horas sin despertarlo para comer, con el pasar de los meses, se fue normalizando, ahora la alimentación es cien por ciento a demanda.
Pero podemos decir que por regla general los bebés se alimenta cada hora, hora y media o hasta cada tres horas con total normalidad.
Los bebes recién nacidos no deben pasar más de 4 horas sin alimentarse, incluso durante la noche.
¿Cuánto tiempo pasa entre cada toma?
Lo normal desde que el bebé suelta el pecho y lo vuelve a reclamar es aproximadamente 2 horas. Por ejemplo si el bebé tomo pecho a las 2.00 pm podría volver a pedir pecho a las 4.00 pm o dejar pasar una hora más.
¿Cuánto tiempo debe mamar el bebé?
Eso depende de cada bebé, por lo general están prendidos unos 20 minutos de cada pecho. Aunque algunos pueden estar algunos minutos más o algunos minutos menos.
Cuando el bebé crece adquiere practica y mayor habilidad para amamantar, y empiezan a hacer tomas más cortas pero en las que logran tomar mas cantidad de leche, un bebé de dos meses o más puede tomar de 5 a 10 minutos de cada pecho y estar completamente saciado.
Es bueno que alimente a su bebé en un lugar cómodo y relajado, alejado de pantallas y cosas que pueden distraerlo, de lo contrario la toma puede verse interrumpida y deficiente ,lo que hará que el bebé vuelva a pedir pecho al poco rato.
¿Se debe alternar el pecho que se ofrece al bebé?
Sí, debes tratar de ofrecer en cada toma un poco de cada lado, esto ayuda a prevenir la mastitis haciendo que los dos pechos produzcan y se vacíen correctamente, evitando la congestión y posteriormente el dolor.
¿Es necesario hacer eructar a mi bebe luego de amamantar?
Si es bueno hacer eructar al bebé, para disminuir la cantidad de aire que viaja a su sistema digestivo y por ende disminuir los cólicos. Lo ideal sería hacer eructar al bebé cada vez que suelte el pecho, coloque a su bebé erguido con su cabeza a la altura de su hombro y de ligeras palmaditas con la mano en forma de cuchara a la altura de la su espalda media. Es importante que la mano esté en forma de cuchara y no plana para no lastimar al bebé.
Algunos bebés sufren más de reflujo que otros, y si no eructan correctamente corren el riesgo de vomitar a los pocos minutos de terminar la toma, si su bebé es de estos casos, será aún mas necesario que lo haga eructar.
¿Por qué hay momentos donde el bebé parece nunca estar satisfecho?
Hay periodos donde el bebé pasa por brotes de crecimiento, también llamados periodos de crecimiento rápido o tirón. Estos suelen darse por unos días cuando el bebé cumple dos semanas, 2 meses 4 meses y 6 meses.
Duran unos pocos días pero en estos, el bebé parecerá que nunca queda satisfecho, pelea con el pecho y se pone mucho mas exigente, también podrás notar que cuando mama suelta y vuelve a garrar el pecho reiteradas veces, llora, se irrita y se tira hacia atrás, es completamente normal y tendrás que tener paciencia hasta que esto pase. Durante este periodo necesitarás estar más pegada a tu bebé y amamantarlo con más frecuencia.
¿Por cuentos meses debo amamantar a mi bebé?
Los médicos y especialistas en lactancia materna recomienda que el bebé tome el pecho por los primero 6 meses, luego usted puede continuar si quiere dándole el pecho hasta el año. A partir del año deberá comenzar a comer algunos alimentos como alimentación complementaria.
Además amamantar a tu bebé te traerá a ti también mucho beneficios, te ayudará a perder peso ya que dar el pecho quema muchas calorías, también dar el pecho ayuda aprevenir el cáncer de mama.
¿Te gustó este contenido? Ayudame compartiendo con los botones de abajo. ¡Seria de gran ayuda!
