como saber si produzco suficiente leche materna

¿Cómo saber si produzco suficiente leche?

Una de las preguntas más comunes que se hacen las madres primerizas es: ¿produzco suficiente leche materna? La respuesta a esta pregunta es difícil porque depende del bebé y de la madre. Pero hay algunas cosas sencillas que puedes hacer para asegurarte de que tu bebé recibe suficiente leche materna.

Algunas mamás, sobre todo las primerizas no saben si producen suficiente leche y por ende, tampoco saben si su bebé esta satisfecho con las tomas. Una forma muy efectiva de saber si se esta produciendo la cantidad de leche que necesita el bebé es observar los pañales, para ello, observa las siguientes pautas y señales.

¿Cómo saber si produzco suficiente leche?

Cada mujer es diferente y tiene necesidades distintas. Entonces, ¿cómo puedes saber si tu cuerpo está produciendo al ritmo adecuado? Aquí tienes algunas técnicas que pueden ayudarte:

1) Debes amamantar a demanda, es decir, cada vez que tu bebé indique que tiene hambre, significa que necesita mamar.

2) Comprueba los pechos cada hora aproximadamente para ver si hay signos de congestión: la plenitud, el hormigueo y el dolor en los pechos son señales de que estás produciendo suficiente leche para tu bebé.

La cantidad de pis en el pañal

No debes desesperarte, es completamente normal que el bebé, en sus primeros dos días de vida no moje más de uno dos pañales, ya que cuando son recién nacidos su estomago es del tamaño de una uva o una cereza pequeña, y solo necesitan una pequeña cantidad de calostro para estar satisfechos.

Luego de pasados estos primeros días, podrás saber si estas produciendo suficiente leche observando los pañales sucios y la frecuencia con que los cambias. ¿Pero cuanto pañales debe mojar mi bebe pasado 3 o mas días de nacido? alrededor de 5 0 6 pañales por día.

El pis debe ser claro, si tu bebé no esta orinando o la orina es oscura y muy concentrada, puede ser un síntoma de deshidratación. Si notas que tu bebé no esta orinando, consulta de inmediato con el pediatra.

 

Los pañales con caca:

Las primeras deposiciones de los bebés son muy oscuras, verde oscuro casi negro. Son muy densas y pastosas difíciles de limpiar, el llamado meconio, solo dura las primeras 24 o 48 horas y se van aclarando con cada deposición, hasta volverse de color amarillo claro.

Luego, cuando han pasado 3 o mas días y la lactancia esta bien establecida, debes fijarte en los pañales para saber si tu bebé se esta alimentando bien, observa que tu bebé ensucie con caca 3 o 4 pañales por día, la caca debe ser amarilla con grumos similares a pequeñas semillas.

El primer mes los bebés hacen varias deposiciones por día, luego de cumplido el mes, defecan con menos frecuencia si se alimentan solamente con leche materna es totalmente normal que no hagan caca por varios días. Pero para tener un parámetro si tu bebé se está alimentado bien en las primeras semanas de vida, debe ensuciar 3 o mas pañales al día con caca.

Si tu bebé se ve satisfecho luego de soltar el pecho por si mismo, se muestra alerta cuando está despierto, se alimenta frecuentemente durante el día, duerme bien y esta aumentado de peso, puedes estar tranquila de que tu bebé está recibiendo la cantidad de leche materna que necesita.

 

 

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