El puré de calabaza es una de las primeras papillas que comerá tu bebé y necesitas aprender a hacerla. Con esta receta podrás aprender a hacerla de manera fácil.
Tu bebé puede empezar a comer esta papilla a los 6 meses o tan pronto como tú pediatra lo recomiende, ya que hay algunos bebés que comienzan a comer antes y otros después , esto es muy relativo ya que tienen que ser capaces de sujetar perfectamente su cabeza y sentarse.
Si tu bebé ya cumple con estos requisitos y tú pediatra te dio luz verde para empezar a darle de comer sólidos, puede comenzar a darle está papilla de calabaza, puré de manzana para bebés, papilla de zanahoria, y otras papillas básicas que podrías encontrar en esta web.
Vamos a ver cómo se hace esta papilla de calabaza básica para bebés de 6 meses.
Puré de calabaza, receta básica para bebés.
Ingredientes
- 500 gr de calabaza, lavada y pelada
Elaboración paso a paso
- Corta en cubos grandes y coloca dentro de una olla.
- Cubre a penas con agua hirviendo y cocina a fuego medio hasta que esté tierna (aproximadamente 15 - 20 minutos). Vigilando que no se seque, si es necesario agregar mas agua.
- Licúa o procesa la calabaza junto con el líquido de cocción o si prefieres puedes hacerlo con la leche que toma el bebé.
- Ofrecer al bebé cuando ya este tibio y no caliente ni muy frio.
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